노래를 준비하는 것은 왜 중요한가?
스트레칭 없이 마라톤을 하시겠습니까? 아니요? 그렇다면 왜 제대로 된 준비도 하지 않고 노래를 시작했을까요? 당신은 해서는 안됩니다. 사실 준비는 여러 가지 이유로 노래 못지않게 중요합니다.
첫 번째는 목소리를 워밍업하지 않으면 실제로 성대와 목소리에 손상을 줄 수 있기 때문입니다. 워밍업 없이 노래를 부르면 성대에 과도한 스트레스를 줄 수 있으며 목이 아프고 목소리가 쉰다. 둘째, 미리 준비하지 않으면 같은 소리를 낼 수 없습니다.
노래 준비를 위한 일반적인 팁
전문적인 호흡, 자세 및 기타 유사한 준비 측면에 대한 전문 기술을 포함하여 노래를 배울 때 준비할 수 있는 방법이 많이 있습니다. 그러니 바로 가지 않으시겠습니까? 묻습니다. 음, 거기에 있는 풍부한 기술과 준비 힌트 및 팁 때문에,
가장 적합한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 모든 팁이 모든 발산노래방 사람에게 적합한 것은 아니지만 다시 말하지만, 들어가기 전에 기본 사항을 배워야 합니다. 모든 사람에게 적합한 몇 가지 일반적인 팁이 있으며 근육이 이완되고 성대가 긴장을 푸는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다.
그렇다면 이러한 일반적인 팁은 무엇입니까? 글쎄, 그들은 이용하기 정말 쉽고 비용이 거의 들지 않으며(있다면) 당신이 어디에 있든 즐길 수 있습니다:
• 성대의 긴장을 풀기 위해 실온의 물 한 잔을 마시거나 가글하십시오. 노래를 부르려면 엄청난 노력이 필요하기 때문에 수분을 유지하는 것도 중요합니다.
• 10번의 심호흡을 하여 가슴과 목을 연결하고 폐에 충분한 산소를 공급하십시오.
• 웃다. 웃음은 목소리가 따뜻해질 때 목소리에 스트레스가 다시 들어오는 것을 방지합니다.
• 꿀 한 스푼과 함께 뜨거운 물을 마십니다. 분명히 물이 너무 뜨거워서 입에 화상을 입혀서는 안 되지만 꿀은 목구멍을 덮고 이미 존재하는 모든 긴장과 통증을 쉽게 해주기 때문에 핵심입니다.
• 마지막으로 두 손가락으로 귀 바로 아래에서 후두까지 작은 원을 그리며 문지르면서 목구멍을 부드럽게 마사지합니다. 그것은 목과 당신뿐만 아니라 긴장을 풀 것입니다!
목소리 워밍업에 대한 요점
노래를 준비하는 것이 중요한 이유를 설명한 후 몇 가지 기본적인 워밍업 방법에 대해 논의하는 것이 공정합니다. 노래 준비는 무엇보다도 수분 공급과 마사지로 시작하지만 성대를 따뜻하게 하는 기술로 계속됩니다. 워밍업은 기술과 창의적이라는 두 가지 범주로 분류되는 경향이 있습니다. 어느 것을 따르고 싶은지는 전적으로 당신에게 달려 있습니다. 아래 목록은 몇 가지 아이디어를 제공하지만 원하는 경우 자유롭게 상상력을 사용하거나 믹스 앤 매치할 수 있습니다.
• 발로 어깨와 일직선이 되도록 서십시오. 허리를 구부리고 천천히 굴러 내려가면서 척추가 펴지도록 합니다. 팔을 늘어뜨리고 발 쪽으로 손을 뻗되 긴장을 풀어줍니다. 천천히 롤백하면서 마마마마 소리를 내고 위로 올라갈수록 소리가 약간 커지도록 합니다.
• 손을 앞으로 천천히 뻗기 전에 기도하는 자세로 두 손을 모으십시오. 숨을 깊게 들이마시고 어깨에서 일직선이 될 때까지 팔을 바깥쪽으로 움직입니다. 팔을 내리고 천천히 숨을 내쉰다. 반복하다.
• “ma-ma-ma-ma” 및 “me-me-me-me” 소리를 사용합니다. 가만히 서서 속삭이는 것 이상으로 시작하십시오. 눈을 감고 소리가 신체의 다양한 부분(가슴, 목, 어깨, 배 등)에서 나오는지 상상하고 그에 따라 강도와 볼륨을 변경합니다.
노래를 부르기 전에 어떤 준비를 해야 하는지 정확히 알고 성대를 이완할 수 있습니다. 누구나 이러한 기본 기술을 따르고 제대로 노래를 준비할 수 있습니다. 성대와 목에 불필요한 손상을 줄 이유가 없습니다. 위에 나열된 준비의 기본을 잘못하면 안 됩니다.